“四季养生课”走进绩溪老年大学

白墙黛瓦马头墙，盛开的桃花，翠绿的嫩芽，县老干局大院内处处展现着春天万物生长的气息。3月31日上午，由县文旅委主办，县图书馆、县文化馆、县老年大学、县中医院承办，县老干局、“三馆一院”协办的“四季养生公益讲座”在大院内如约开办。安徽中医药大学第一附属医院呼吸内科主任张念志教授主讲，县老年大学全体学员、部分老干部、社会老年朋友200余人聆听了讲座。副县长柯宁宁到场致词。

张念志教授首先从心态、情绪、饮食方面介绍了春季养生的特点和注意事项，重点解读了高血压、糖尿病等慢性病的预防和治疗，从中医角度分析了人的9种不同身体体质状况和表现。张教授还演示了身体常用保健穴位的按摩手法及功效说明，现场老年朋友们表现出极大的兴趣，纷纷效仿。在讲座结束后，老年朋友们纷纷来到张念志教授面前，咨询着相关医学问题，认真做着笔记，长时间不愿离开。此次活动还专门制作展出了40块养生知识宣传展板，邀请了中医院医务工作志愿者为老年朋友们做健康服务咨询。

本着“增长知识，提高素质，丰富生活”的服务宗旨，为进一步丰富老年大学学员知识内容，增强自我保健意识，县老干局和老年大学领导积极开动脑筋，除动员本土有威望的医学专家定期上课，还多方协调联动，组织外地专家来老年大学公益授课，受到学员一致称赞，也取得良好的社会效果。